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レギュラーレッスン

  • 最終更新日:2010-04-02(金)09:46
  • 2009-02-22(日)02:31
月曜日


【ゴールドジム表参道】
☆整理券☆
ステップ1
時間:14:15~15:05

【TIPNESS新宿店】
SQUEEZE YOGA
時間:18:30~19:15

ベーシックエアロⅡ~ウォーク&ジョグ~
時間:19:30~20:15

火曜日


【メガロス草加】
らくらくウォーク40
時間:10:50~11:30

すこやか青竹
時間:12:00~12:30

☆整理券☆
ステップ40
時間:12:45~13:25

【TIPNESS渋谷店】
☆整理券☆(有料1050円)
トロピカルステップ75
時間:18:00~19:15

☆整理券☆
POWER YOGA 45
時間:19:30~20:15

アドバンスエアロ~オリジナル~
時間:20:30~21:30

水曜日


【TIPNESS新宿店】
☆整理券☆
ベーシックステップ2
時間:10:00~10:45

ミドルエアロジョグ
時間:11:45~12:35

☆整理券☆
アドバンスステップ
時間:12:45~13:45

【TIPNESS池袋店】
☆整理券☆
ベーシックステップ2
時間:18:30~19:15

ミドルエアロジョグ
時間:19:30~20:20

木曜日


オフ
金曜日


【メガロス浦和パルコ】
らくらくウォーク40
時間:13:45~14:25

☆整理券☆
オリジナルステップ~中上級~
時間:14:40~15:40

【TIPNESS渋谷店】
☆整理券☆
ミドルステップ
時間:18:10~19:00

HOLLYWOOD YOGA45
時間:19:15~20:00

☆整理券☆
アドバンスステップ
時間:21:35~22:35

土曜日

【TIPNESS新宿店】
☆整理券☆(有料1050円)
オリジナルレッスン
時間:19:25~20:40


日曜日セミナー、養成コース講師業務あり

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